Infos und Artikel zu Bewegung & Sport

Bewegung & Sport

familleSuisse macht sich für die Nachwuchsförderung stark! Seit 2 Jahren unterstützen wir die Nachwuchsspielerin #14 Sophie…
«Zum Joggen braucht es wenig»: Einfach die Schuhe anziehen und los geht’s. Doch welches ist der beste Belag für ein gesundes und…
Ein Springseil braucht wenig Platz und ist schnell verstaut. Zudem kann man damit fast überall trainieren. Sei es in den eigenen…
Mehr als nur eine Abkühlung
Laufen Sie den überschüssigen Pfunden davon
In Fitnessstudios sind vermehrt auch Jugendliche anzutreffen. Ist trainieren im Fitnesscenter für junge Erwachsene während der…
Sandro Bösch ist wegen seines gerade 16-jährigen Sohns Cyrill, der ein Fitnessabo abschliessen möchte, am sante24-Telefon. «Mein…
Jeder Sportler und insbesondere jeder Läufer weiss: Dehnen ist wichtig. Aber wieso ist das Dehnen für unsere Muskeln so…
Immer mehr Wanderer vertrauen auf Stöcke als Gehhilfe. Was steckt hinter dem Trend? Wir diskutieren die Vor- und Nachteile der…
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