Rire est sain - il réduit le stress et libère de l'énergie positive. Rire ensemble crée des liens et un sentiment d' appartenance. un sentiment d'appartenance à un groupe.
Cette année encore , la journée du rire Journée mondiale du rire à nouveau la Défilé du rire aura lieu. La Journée mondiale du rire a lieu le premier dimanche de mai. L'idée est de mettre en avant les aspects heureux et agréables de la vie ainsi que la joie de vivre. la gaieté de mettre en valeur. Les organisateurs souhaitent en outre sensibiliser la population au rire et à la gaieté dans une société trépidante et sérieuse. aiguiser leur sens de l'humour.
Pour ce faire , un cortège coloré, rieur et joyeux traversera la vieille ville de Zurich avec pour objectif d' augmenter le taux de gaieté dans le pays.
Après la Défilé du rire le spectacle se poursuit dans le même style amusant. Une fête du rire avec yoga du rire, Oldiedisco et diverses prestations de clowns vous attend.
Journée mondiale du rire le 4 mai 2013 - le programme provisoire Programme:
- 17:15 Rassemblement au Lindenhof, Zurich
- Défilé à travers la ville Vieille ville
- 18:30 Fête du rire avec programme scénique, yoga du rire et Oldiedisco pour grands et petits Special Guest : Fredy Chnorz. Lieu : Centre culturel Karl le Grosse
- 0:00 Rire de minuit
Qu'est-ce qui fait rire?
Le rire active la même zone du cerveau que la cocaïne - la différence, c 'est qu'il est bon pour la santé. Rire
- active la respiration(améliore la capacité pulmonaire)
- stimule le système cardiovasculaire
- favorise l'irrigation sanguine de la musculature
- réduit les hormones de stress diminue
- stimule la digestion à
- renforce la défenses immunitaires
- atténue la douleur - souvent après quelques minutes seulement
- favorise la sécrétion d'endorphines(hormones du bonheur)
- détend, jusqu ' à 80 muscles sont relâchés lors d'un rire chaleureux
- favorise la condition physique (1 minute de fou rire remplace 10 minutes d'exercice sur un vélo). rameur)
- favorise la guérison de troubles psychosomatiques troubles
- empêche le processus de vieillissement et le relâchement de la peau la peau
- a un effet positif sur l'état psychique et mental
- peut être intérieur tensions soulage
- peut créer une distance par rapport aux problèmes et proposer de nouvelles solutions
- aide les inhibitions à réduire les tensions
- a un effet renforce sur la confiance en soi confiance en soi
- favorise les contacts sociaux et les relations interpersonnelles relations
- peut réduire les troubles psychiques tels que l'anxiété et la dépression
- augmente la créativité, la motivation et communication
- augmente la capacité de performance et capacité de concentration
- renforce la joie de vivre et force vitale
- active les forces d'autoguérison
- aide à trouver et à maintenir une attitude positive face à la vie
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