La risata è salutare - riduce lo stress e rilascia energia positiva. Ridere insieme unisce le persone e dà sensazione di unione.
Anche quest' anno , in occasione della Giornata mondiale della risata la Parata della Risata si svolgerà. La Giornata mondiale della risata si svolge la prima domenica di maggio. L'idea alla base è quella di enfatizzare gli aspetti felici e belli della vita e l'allegria. allegria allegria. Gli organizzatori vogliono anche sensibilizzare l'opinione pubblica alla risata e all'allegria in una società frenetica e seria. affilare.
A tal fine, una parata colorata, ridente e allegra attraverserà il centro storico di Zurigo con l ' obiettivo di aumentare il quoziente di allegria nel Paese.
Dopo la parata delle risate il divertimento continua nello stesso stile. Vi aspetta una festa della risata con yoga della risata, una discoteca oldies e vari spettacoli di clown .
Giornata mondiale della risata del 4 maggio 2013 - il programma provvisorio programma:
- 17:15 Assemblea al Lindenhof, Zurigo
- Sfilata attraverso il città vecchia
- 18:30 Festa della risata con programma scenico, yoga della risata e discoteca oldies per grandi e piccini Ospite speciale: Fredy Chnorz. Luogo: Kulturzentrum Karl il Grande
- 0:00 Risata di mezzanotte
Cosa fa la risata?
La risata attiva la stessa area del cervello della cocaina, con la differenza che è sana. La risata
- attiva la respirazione(migliora la capacità capacità polmonare)
- stimola il sistema cardiovascolare
- favorisce l' afflusso di sangue ai muscoli
- riduce gli ormoni dello stress riduce
- stimola la digestione stimola
- rafforza le le difese immunitarie
- riduce il dolore, spesso dopo pochi minuti
- favorisce il rilascio di endorfine(ormoni della felicità)
- rilassa, fino a 80 muscoli vengono sciolti da una risata di cuore
- favorisce la forma fisica (1 minuto di risate fragorose sostituisce 10 minuti di vogatore) vogatore)
- favorisce la guarigione dei disturbi psicosomatici disturbi psicosomatici
- ostacola il processo di invecchiamento e il cedimento della pelle pelle
- ha un effetto positivo sullo stato mentale ed emozionale
- può interno tensioni interne rilasciare
- può creare distanza dai problemi e mostrare nuove soluzioni
- aiuta le inibizioni riduce le inibizioni
- ha un rafforzamento su la fiducia in se stessi
- promuove i contatti sociali e le relazioni interpersonali relazioni interpersonali
- può ridurre disturbi mentali come ansia e depressione
- aumenta la creatività, la motivazione e la comunicazione
- aumenta le prestazioni e la capacità di concentrazione
- aumenta la voglia di vivere e la vitalità vitalità
- attiva i poteri di autoguarigione
- aiuta a trovare e mantenere un atteggiamento positivo nei confronti della vita
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