Alimentation

Optisch ansprechender

La nouvelle pyramide alimentaire suisse

Depuis peu, il y a une nouvelle pyramide alimentaire. Ici, vous apprenez ce qui a changé.
Nicht alles ist verboten!

La coeliakie - qu'est-ce qu'on peut manger et qu'est-ce qui est interdit?

Des aliments sans risques lors de coeliakie
Eine sichere Diagnose stellen, ist wichtig.

La coeliakie - diagnostic et thérapie

Qu'est-ce qu'on doit faire maintenant?
Was ist Zöliakie genau?

La coeliakie - qu'est-ce que c'est?

Lisez les informations les plus importantes à ce sujet.

Des compléments alimentaires pour l'hiver?

Avez-vous besoin d'une grande dose de vitamines pour l'hiver qui vient?
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Et j'te grignote et grignotons, qui grignote à la maison?

Les soirs deviennent plus longs et plus sombres, et le temps devient plus froid et plus gris: la…
Weniger Fett zu essen hilft bei einer Gewichtsreduktion.

De la cuisine allégée qui rassasie quand même – Check-up de graisse

Cela ne doit pas toujours être la variante grasse.
Gemüse: Ein idealer Sattmacher, der nicht auf die Linie schlägt.

De la cuisine allégée qui rassasie quand même – Check-up de légumes

Des légumes et des fruits sont fantastiques pour une ligne mince.
Gut für die Verdauung und die Figur

De la cuisine allégée qui rassasie quand même – Check-up de produits complets

Des produits complets aident à être mince.
Bewegt zu einer strafferen Figur.

Check-list maigrir – exercice physique et entraînement

Ainsi, vous obtenez une ligne mince avec entrain.
Mit Köpfchen zur Bikini-Figur.

Check-list maigrir – comportement alimentaire & attitude

La perte de poids au corps commence par l'attitude dans la tête.
Schlanker Zubereiten: Öl und Fett sparsam einsetzen.

Check-list maigrir – lors de la préparation

Avec quelques conseils, vous pouvez préparer tout repas de façon plus allégée.