Magazine

Gut ausgerüstet in die Ferien

Pharmacie de voyage – une check-list

Qu'est-ce qu'on doit mettre dans la valise?
Sehnsucht nach Zuhause.

La nostalgie

Si la nostalgie devient trop grande.
Allein zur Schule unterwegs – eine grosse Herausforderung für die Kinder.

Venir à bout du chemin de l'école tout seul

En route seul – mais de façon correcte.
Hurra, die neue Klasse wartet schon

Changement de classe ou d'école

Si la nouvelle année scolaire commence dans une nouvelle classe
Jedes Kind hat seine Stärken

Bulletins – plaisir ou terreur

Bonnes ou maivaises notes - comment est-ce que vous et votre enfant pouvez-y réagir?
"Baumstämme" sollten schonend zubereitet werden, damit die Vitamine erhalten bleiben.

Brocoli

Les enfants appellent les légumes verts délicieux aussi „troncs d'arbre“.
Feine Knolle mal anders – zum Beispiel als Salat oder als Gratin.

Chou-raves – ronds et délicieux

Qu'est-ce que le tubercule contient, et quels plats pouvez-vous en préparer?
Gluschtig als Salat oder gekocht: Ein Feuchtigkeitsspender, der nicht dick macht.

Le concombre - croquant et délicieux

Il est plein d'eau et quand même plein de goût.

Radis – forts et croquants

Les petits tubercules rouges sont pleins de substances nutritives et de punch.
Bei jüngeren Essern sehr beliebt

Petits pois – verts et ronds

C'est un des légumes les plus populaires. Non seulement chez les enfants.
Weniger Fett zu essen hilft bei einer Gewichtsreduktion.

De la cuisine allégée qui rassasie quand même – Check-up de graisse

Cela ne doit pas toujours être la variante grasse.
Gemüse: Ein idealer Sattmacher, der nicht auf die Linie schlägt.

De la cuisine allégée qui rassasie quand même – Check-up de légumes

Des légumes et des fruits sont fantastiques pour une ligne mince.
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