Vom Herz bis zum Scheitel
Herzchakra (4. Chakra, Herzzentrum, Herzchakra)
- Farbe: grün
- liegt auf der Höhe des Herzens.
- steht für Beziehung, Liebe, Mitgefühl, Herzenswärme, Heilung.
- Körper: Herz, Lunge, Bronchien, Blutkreislauf, Arme, Hände, oberer Rücken, Schultern, Thymusdrüse.
- Ist es geschlossen: Lieblosigkeit, Herzenskälte, Verbitterung, Kontaktschwierigkeiten, Koronare Herzkrankheiten, Durchblutungsstörungen, Lungenerkrankungen, Asthma, häufige Erkältungen, Hauterkrankungen.
- Was Sie tun können: gehen Sie viel in die Natur, grüne Kleidung tragen, stellen Sie grüne Pflanzen in der Wohnung auf, besuchen Sie einen Massagekurs Halschakra.
Kehlchakra (5. Chakra, Kommunikationszentrum)
- Farbe: Himmelblau
- befindet sich in der Mitte unseres Halses, auf Höhe des Adamsapfels.
- steht für Ausdruck, Kommunikation, Inspiration, Offenheit.
- Körper: Hals, Kehlkopf, Kiefer, Speise- und Luftröhre, Atmung, Stimme, Nacken, Ohren, Schilddrüse.
- Ist es geschlossen: Schwierigkeiten Gedanken und Gefühle auszudrücken, Hemmungen, Schüchternheit, Nervosität, Halsschmerzen, Heiserkeit, Sprachstörungen, Schmerzen im Kiefer- und Nackenbereich.
- Was Sie tun können: Lernen Sie eine Fremdsprache, schreiben Sie ein Tagebuch, himmelblaue Kleidung tragen, Singen, üben Sie Stimmübungen.
Stirnchakra (6. Chakra, Stirnzentrum, inneres/drittes Auge)
- Farbe: (dunkel-) blau
- liegt zwischen den Augen.
- steht für Wahrnehmung, Intuition, Erkenntnis, Willenskraft.
- Körper: Augen, Ohren, Nase, Tastsinn, Gehirn, Hypothalamus.
- Ist es geschlossen: Konzentration- und Lernschwäche, keine Fantasie, Unruhe, Aberglauben, Verwirrung, Stimmungstief, Kopfschmerzen, Augenleiden, chronischer Schnupfen, Ohrenleiden.
- Was Sie tun können: Deuten Sie Ihre Träume, meditieren Sie, lesen Sie Fantasy-Geschichten und Märchen, tragen Sie blaue Kleidung.
Kronenchakra (7. Chakra, Scheitelzentrum, Scheitelchakra)
- Farbe: violett
- befindet sich einige Zentimeter über dem Scheitelpunkt des Kopfes
- steht für Wissen, Spiritualität, Bewusstsein, Erkenntnis.
- Körper: Mittelhirn, Schlaf-Wach-Rhythmus.
- Ist es geschlossen: Verbunden mit der materiellen Welt, Leere und Unzufriedenheit, Weltschmerz, Immunschwäche, Nervenleiden, Ein- und Durchschlafstörungen, geistige Erschöpfung.
- Was Sie tun können: üben Sie Yoga: die Umkehrhaltung, Meditieren Sie.
Die Chakren sind Teil eines grossen Ganzen und miteinander verbunden. Sie können somit auch über ihr Gegenüberliegendes Chakra gereinigt werden:
- Wurzel- und Kronenchakra
- Sakral- und Stirnchakra
- Solarplexus- und Halschakra
- Das Herzchakra verbindet die drei unteren mit den drei oberen Chakren.
Sie sind jeweils an der Vorder- und Rückseite geöffnet. Mit der Ausnahme des Wurzel- und Kronenchakra – diese sind nur nach unten beziehungsweise nach oben geöffnet.
Mit diversen Techniken wie Reiki, Kinesiologie, Mudras oder den 5 Tibetern werden die Chakren positiv beeinflusst um sie zu öffnen und eine Harmonie zwischen Geist und Körper herzustellen.
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