Magazin

Kürbiskerne

Geröstete Rosmarin-Kürbiskernen

Kürbiskernen über dem Salat ist zu langweilig?
Klammern

Mentale Lasten – Wenn Frauen vieles gleichzeitig tragen

Frauen übernehmen oft zahlreiche Aufgaben gleichzeitig und tragen dadurch unsichtbare mentale…
Stempel

Stempel schnitzen aus Radiergummi – kreative Mini-Kunstwerke für Gross und Klein

Ein einfacher Radiergummi wird im Handumdrehen zu einem persönlichen Stempel, der Karten,…
Malen

Karton-Masken für Verkleidungen – kreative Verwandlungen für Gross und Klein

Mit ein wenig Karton, Farbe und Fantasie entstehen im Handumdrehen persönliche Masken, die jede…
Schattenspiel

Schattentheater mit selbstgebastelten Figuren – Geschichten, die im Licht zum Leben erwachen

Ein Schattentheater bringt Fantasie, Kreativität und gemeinsame Zeit in Ihr Zuhause.
Pusteblume

Was bringt die Bauchatmung?

Das Ein- und Ausatmen passiert uns Menschen meist automatisch.
Tannzapfen

Natur-Mobile aus Blättern und Zweigen

Ein Natur-Mobile bringt die Farben und Formen des Waldes direkt in Ihr Wohnzimmer.
Kronkorken

Kreative Ideen mit Kronkorken – kleine Schätze aus dem Alltag

Kronkorken landen oft achtlos im Abfall, obwohl sie sich hervorragend zum Basteln eignen.
Origami

Origami für Anfänger – kleine Kunstwerke aus Papier

Origami lädt dazu ein, mit wenig Material grosse Wirkung zu erzielen.
Gemüsemuffin

Gemüse-Muffins für zwischendurch – farbig, gesund und wunderbar unkompliziert

Diese herzhaften Gemüse-Muffins eignen sich hervorragend für ein Znüni, ein Zvieri oder einen…
Grossvater mit Enkel

Grosseltern als Ressource – Wie Generationen die mentale Gesundheit unterstützen

Grosseltern spielen eine wichtige Rolle für das Wohlbefinden der ganzen Familie.
Rande

Randen-Falafel – Bunt, gesund und voller Geschmack

Randen-Falafel bringen Farbe und wertvolle Nährstoffe auf den Teller und schmecken der ganzen…
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