Liebeskummer belastet sehr. Als Eltern von Teenager können Sie Ihre Kinder aber unterstützen.
Der erste Liebeskummer belastet die meisten Teenager sehr. Nicht selten geraten die Jugendlichen darüber in eine existentielle Krise. Sie haben das Gefühl, dass dieser Kummer nie mehr vorbei geht. Vor allem aber nagt das Gefühl der Ablehnung heftig an ihrem Selbstbewusstsein.
Liebeskummer bei Teenager zeigt sich meist, in dem sie nicht gut schlafen, keinen Appetit mehr haben oder im Übermass essen. Innerlich sind sie unruhig und traurig.
Da in unserer Gesellschaft Liebeskummer oft banalisiert wird, leiden die Jugendlichen doppelt. Häufige Bemerkungen, die sich Jugendliche anhören müssen sind: Das geht schon wieder vorbei, du findest bestimmt bald eine neue Freundin oder einen neuen Freund oder stellt dich doch nicht so an, es wird schon nicht so schlimm sein.
Diese Aussagen helfen dem Teenager nicht. Nehmen Sie stattdessen den Kummer Ihres Kindes ernst und spielen Sie ihn nicht herunter. Gehen Sie vielmehr auf seine Trauer ein und bieten Sie ihm Ihre Unterstützung an. So verhindern Sie weitere Konflikte innerhalb der Familie und Ihr Teenager fühlt sich von Ihnen verstanden.
Mischen Sie sich aber nicht in seine Angelegenheiten ein. Sondern fragen sie ihn, ob er reden oder gemeinsam mit Ihnen etwas Tolles unternehmen möchte. Kochen Sie gemeinsam oder regen Sie einen Kinobesuch an. Ermuntern Sie Ihr Kind, zudem mit Freunden und Freundinnen abzumachen.
Helfen Sie ihm zudem den Umgang mit Sozialen Medien zu regulieren. Es ist nicht sinnvoll dem Ex-Freund oder der Ex-Freundin auf den Sozialen Medien zu folgen. Vermitteln Sie ihm, dass auch Alkohol- oder Drogenkonsum keine Lösung sind. Holen Sie sich unbedingt professionellen Rat, wenn Sie merken, dass Sie und ihr Kind mit der Situation überfordert sind.
Viel Energie und Freude mit Ihren Teenagern in dieser spannenden Lebensphase!
Neuen Kommentar hinzufügen: