Familie beim Zähneputzen
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Mit Musik und Spiel gehts leichter

Tipps und Tricks wie Sie am Morgen ohne Stress aus dem Haus kommen.


Kennen Sie das? Es ist früh am Morgen, sie wollen los, müssen zur Arbeit und Ihr Kind in die KITA, den Kindergarten oder zur Schule. Ihr Kind aber ist mit den Gedanken noch ganz woanders. Es ist noch nicht angezogen, die Zähne sind nicht geputzt … Dass Kinder trödeln ist völlig normal. Kinder leben im Moment und vergessen darüber die Zeit. Am liebsten wollen sie so lange spielen, wie sie Lust haben. Hinzu kommt, dass kleine Kinder noch kein Zeitgefühl haben. Sie kennen weder die Uhrzeit, noch sagt es ihnen etwas, wenn sie darauf hingewiesen werden, dass Sie in fünf Minuten auf den Zug müssen.

Folgende Tipps sollen Ihnen helfen am Morgen ruhig zu bleiben und Hektik zu vermeiden: 

  1. Planen Sie am Morgen genügend Zeit ein, damit das Kind in Ruhe aufwachen und noch etwas Zeit für sich verbringen und sich dann in Ruhe anziehen kann. Die einen Kinder essen und trinken gerne vor dem Anziehen etwas, die anderen kommen angekleidet zum Frühstückstisch. 
  2. Kündigen Sie Termine, Sachen, die erledigt werden müssen, und Aktivitäten frühzeitig und in einem ruhigen Moment bereits am Vorabend an. So kann sich Ihr Kind auf den nächsten Tag einstellen. Überlegen Sie sich, auf was sich Ihr Kind am nächsten Tag freuen kann. Auf die coole Bahnfahrt, das feine Brötchen vom Bäcker oder die liebe Kinderärztin. 
  3. Legen Sie die Kleider, die sie am nächsten Morgen benötigen am Abend zusammen mit Ihrem Kind bereit. Am Abend haben Sie mehr Zeit und können gemeinsam mit dem Kind auswählen, was es anziehen soll. Vielleicht hilft Ihnen ihr Kind dann ja auch gerade Ihre Garderobe bereitzulegen? Dann haben auch Sie am Morgen auch weniger Stress! Im Anschluss legen Sie die Kleider in der richtigen Reihenfolge auf den Boden. 
  4. Am Morgen führen Sie Ihr Kind die ersten paar Male durch den Ankleideprozess. Anstatt zu sagen, es solle sich anziehen, sagen Sie ihm konkret, was es als erstes anziehen soll, was als zweites Kleidungsstück und so weiter. Wenn Sie das Kind einige Morgen gut durch den Prozess begleitet haben, klappt es bald von selbst und Ihr Kind ist stolz, dass es sich alleine anziehen kann. 
  5. Am meisten Spass macht es, wenn Sie den Ankleideprozess möglichst spielerisch angehen. Sie können mit Ihrem Kind zum Beispiel spielen, dass Sie mit dem Zug gemeinsam auf eine Reise gehen. Nebst dem Kind kann sich so auch der Teddybär für die Reise bereit machen und seine Mütze anziehen. 
  6. Natürlich dürfen Sie am Morgen auch Musik einsetzen. Sie können sich ganz gut auch tanzendend zusammen mit Ihrem Kind anziehen. Das beschwingt und macht gute Laune. 
  7. Versuchen Sie Ihrem Kind nicht aus der Küche zuzurufen, dass es die Zähne putzen soll. Gehen Sie zu Ihrem Kind hin, suchen Sie den Kontakt mit den Augen und gehen Sie am besten gleich gemeinsam die Zähne putzen. 
  8. Setzen Sie dabei eine Sanduhr ein. So können Sie Ihrem Kind den Begriff Zeitdauer näherbringen.
  9. Achten Sie darauf, dass Sie jeden Morgen in etwa den gleichen Ablauf haben. Das gibt dem Kind Sicherheit und die nötige Routine. 
  10. Falls das Kind nach dem Bereitmachen noch am Spielen ist, brechen Sie das Spiel Ihres Kindes nicht abrupt ab. Sondern kündigen Sie zehn Minuten vor der Zeit den baldigen Aufbruch an, indem Sie dem Kind mitteilen, es könne nun noch kurze Zeit spielen. Wiederholen Sie das fünf Minuten und drei Minuten vorher nochmals. 

 

Wir wünschen Ihnen zusammen mit Ihrem Kind einen möglichst entspannten Morgen!

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