Das Salzbad mit Kiefernadeln für frische Füsse ist besonders im Sommer eine Wohltat.
Sehnen Sie sich nach einer Abkühlung? Haben Sie schwere Beine oder müde Füsse? Oder fühlen Sie sich ganz einfach gestresst? Dann empfehlen wir Ihnen einen Spaziergang im kühlen Wald. Sammeln Sie unterwegs Tannen- oder Kiefernadeln und gönnen Sie sich nach dem Spaziergang ein wohltunendes Fussbad. Kiefernadeln haben eine reinigende Wirkung und können Bakterien abtöten. So wirken sie auch gegen Fusspilz desinfizierend.
Dafür brauchen Sie
2 EL Meersalz
3-5 Tropfen Kieferöl mit etwas Honig vermischt
6 EL selbstgesammelte Kiefer-, Tannen- oder Fichtennadeln
Vorbereitung
Hacken Sie die Hälfte der Kiefernadeln in möglichst kleine Stücke.
Geben Sie die Nadeln und das Salz in ein Gefäss und mixen sie die Mischung.
Fügen Sie das ätherische Öl mit etwas Honig zur Mischung hinzu.
Geben Sie die Mischung zusammen mit der anderen Hälfe der Kiefernadeln ins Wasser.
Geniessen Sie die Frische des Waldes nun auch noch zu Hause!
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