Essen und Kochen

Super, feine Pfannkuchen verfeinert mit Buchweizen

Der Buchweizen

Kein Verwandter des Weizens!

Direkt vom Feld sind sie am schmackhaftesten

Im März – Die feinen Frühlingsboten kommen

Saisonal geniessen.

Die bekannteste der Flocken

Der Hafer

Nicht nur im Müesli fein

Nussige Variante für Beilagen, Suppen & Co.

Quinoa – nussiges Getreide

Mal was anderes!

Gluschtige Ideen mit Scones

Scones – auch salzig ein Genuss

Noch mehr feine „Brötchen“

Kleine, süsse Brötchen zum geniessen

Scones – Brötchen oder was?

Ein Überblick mit feinen Rezepten

Apero auf Spanisch

Tapas

Die kleinen spanischen Köstlichkeiten

Nicht nur als Durstlöscher einsetzbar

Bier mal anders

Vielseitige Einsatzmöglichkeiten neben dem Genuss aus dem Glas

Knackig frisches Wintergemüse

Die Petersilienwurzel

Ein attraktives, unbekanntes Herbstgemüse

Die knallrote Knolle für den gluschtigen Einsatz

Die Rande

Eine knallig, gesunde Knolle

Rassiges Öl mit viel Geschmack

Das Kürbiskernöl

Leckeres aus den Kernen des Kürbis

Feines für unterwegs

Take-Away selbst gemacht

Ausgewogene Menüs für Pendler und Pendlerinnen