Rezepte

Kürbis

Spätzlipfanne mit Maroni und Kürbis

Es ist immer noch Kürbissaison!
Eine Tasse Tee

Warum kleine Gesten im Alltag wichtiger sind als grosse Liebesbeweise – Nähe entsteht in den unscheinbaren Momenten

Liebe zeigt sich oft dort, wo sie uns am natürlichsten begegnet: in kleinen Handlungen, die Wärme…
Mehl

Fasnacht – Fastenwähe selber machen

Früher gegen den Hunger – heute ein Fasnachtsbrauch.
Gemüsemuffin

Gemüse-Muffins für zwischendurch – farbig, gesund und wunderbar unkompliziert

Diese herzhaften Gemüse-Muffins eignen sich hervorragend für ein Znüni, ein Zvieri oder einen…
Rande

Randen-Falafel – Bunt, gesund und voller Geschmack

Randen-Falafel bringen Farbe und wertvolle Nährstoffe auf den Teller und schmecken der ganzen…
Süsskartoffelnnuggets

Gemüsenuggets – Knuspriger Genuss für die ganze Familie

Gemüsenuggets bringen Farbe auf den Teller und überzeugen selbst Kinder, die Gemüse sonst eher…
Getrocknete Früchte und Nüsse

Dörrfrüchte-Nuss-Cracker

Ihr Energiespender für jede Situation
Blumenkohl

Ofen-Blumenkohl «Hot Wings» – Knuspriger Genuss ohne Fleisch

Blumenkohl lässt sich überraschend vielseitig zubereiten und begeistert in dieser würzigen…
Smoothie

Smoothies für kleine Superhelden – Power im Glas

Smoothies bringen Farbe, Freude und viele wertvolle Nährstoffe in den Familienalltag – und lassen…
Fasnacht

Fasnachts-Küchlein ohne Frittieren

Fasnachtschüechli, Herbstchüechli oder wie auch immer das hauchdünne, süsse und brösmelige Gebäck…
Pasta machen

Selber Pasta machen – Ein gemeinsames Erlebnis für die ganze Familie

Frische Pasta selber herstellen macht Spass und bringt die Familie zusammen.
Orangenpunsch

Kinderpunsch mit frischen Früchten & Gewürzen

Der Winter lädt zum Kuscheln und Beisammensein ein – ideal für eine warme Tasse Kinderpunsch.